Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 oktober 2018
|
59,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 oktober 2018:
|
463 kcal
|
Fett: 10,71g | Prot: 16,01g | Kolh.: 74,49g.
Frukost: Кофе, Пятерочка Банан, Магнит Яблоко, Яйцо Куриное, Агуша Молоко 2,5%, Просто Мёд, Геркулес Геркулес Монастырский. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|