Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 oktober 2018
|
55,4 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 oktober 2018:
|
1003 kcal
|
Fett: 30,44g | Prot: 24,94g | Kolh.: 153,36g.
Frukost: Mundo Light Palanqueta de Cacahuate , Santa Clara Leche Semidescremada, Nature Valley Fruteria, Manzana Roja. Lunch: Plátano Maduro, Knorr Arroz Blanco, KFC Puré de Papa, Nopales, Verduras al Vapor. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pilar bastida 's vikthistorik
|