Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 oktober 2018
|
68,9 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 oktober 2018:
|
608 kcal
|
Fett: 28,88g | Prot: 40,76g | Kolh.: 86,09g.
Frukost: Мёд, Кофе, Hame Паштет из Гусиной Печени, Вареное Яйцо, Овсяные Отруби. Snacks/Annat: Вареное Яйцо. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|