|
🍬🍭😰
|
59,2 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 oktober 2018:
|
872 kcal
|
Fett: 11,40g | Prot: 39,45g | Kolh.: 156,87g.
Frukost: Arándanos, Galletas, Naranjas, Pan Integral. Lunch: Alverjas, Pescado, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Middag: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|