Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 oktober 2018
|
89,1 kg
Tappat hittills: 20,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 oktober 2018:
|
2315 kcal
|
Fett: 114,60g | Prot: 95,27g | Kolh.: 232,86g.
Frukost: Nabisco Belvita Cinnamon Brown Sugar Breakfast Biscuits. Lunch: Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Large), Cheeseburger with 1/4 Lb Meat on Bun. Middag: Krispy Kreme Original Glazed Doughnut, Jimmy John's #11 Country Club. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BrandonWrites 's vikthistorik
|