Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 oktober 2018
|
66 kg
Tappat hittills: 18 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 oktober 2018:
|
191 kcal
|
Fett: 12,24g | Prot: 4,50g | Kolh.: 16,10g.
Frukost: Яшкино Крендельки с Солью, Чай с Лимоном. Snacks/Annat: Фундук Фундук. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|