Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 oktober 2018
|
56,9 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 oktober 2018:
|
1781 kcal
|
Fett: 84,32g | Prot: 79,58g | Kolh.: 141,35g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен), Сады Придонья Ne Moloko Напиток Овсяный Классический, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Кесадилья Куриная (Начинка+Сыр) КЛ, Гуакомоле Соус КЛ, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Middag: Спрайт Спрайт, Bacardi Ром Bacardi, Радость Вкуса Сыр Российский, Умалат Сыр Адыгейский, ПРИНГЛС Чипсы Сыр и Лук, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Торт Наполеон. Snacks/Annat: Свинина по-Французски КЛ. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|