Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 oktober 2018
|
65,2 kg
Tappat hittills: 14,8 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 oktober 2018:
|
227 kcal
|
Fett: 5,68g | Prot: 8,88g | Kolh.: 36,10g.
Middag: Telur Rebus, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Plum. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
GadingNaa 's vikthistorik
|