Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 oktober 2018
|
55,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 oktober 2018:
|
974 kcal
|
Fett: 22,51g | Prot: 42,67g | Kolh.: 153,23g.
Frukost: Сухари, Овсяное Печенье, Елизавета Хлебцы Вафельные с Луком, Зеленый Чай, Мёд, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Хлеб Черный, Куриное Филе, Картофель (с Кожурой), Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Middag: Каждый День Биойогурт, Цветная Капуста, Омлет. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
litovskaya09 's vikthistorik
|