Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 oktober 2018
|
90,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 37,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 oktober 2018:
|
811 kcal
|
Fett: 25,29g | Prot: 20,78g | Kolh.: 121,68g.
Frukost: Paul Bretzel. Lunch: Framboises, Bonduelle Riz à la Provençale au Thon et au Basilic, Vico Monster Munch. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|