|
🐖🐖🐖🐽
|
54,8 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 oktober 2018:
|
1930 kcal
|
Fett: 79,31g | Prot: 81,47g | Kolh.: 223,48g.
Frukost: Каждый День Сыр Голландский, Кронштадский Зефир Ассорти Фруктовое, Молоково Молоко 3,2%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сибирский Пекарь Хлеб Бородинский Оригинальный. Lunch: Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Молоково Молоко 3,2%, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Лук, Макароны, Олейна Масло Растительное, Рококо Печень Куриная. Middag: Пятерочка Виноград Тайфи, Slakon Печенье Сахарное, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Олейна Масло Растительное, Яйцо, Лузинская Крыночка Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Annat: Кронштадский Зефир Ассорти Фруктовое. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Людмила1412 's vikthistorik
|