Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 oktober 2018
|
54,2 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 oktober 2018:
|
1085 kcal
|
Fett: 30,65g | Prot: 36,12g | Kolh.: 176,25g.
Frukost: Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Белый Город Молоко 2.5%, Гречка Отварная. Middag: Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 9%, Варенье, Чай, Королек. Snacks/Annat: Чай, НЕВА Зефир Ванильный. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Рузанна Варшамовна 's vikthistorik
|