Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 oktober 2018
|
40,7 kg
Tappat hittills: 17 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 oktober 2018:
|
797 kcal
|
Fett: 42,40g | Prot: 46,70g | Kolh.: 61,51g.
Frukost: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Творожная Запеканка. Lunch: Кофе с Молоком, Салат Цезарь. Middag: Яблоко Зеленое, Овощное Рагу с Говядиной, Мандарины. Snacks/Annat: Грецкие Орехи, Любятово Печенье Шоколадное. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lana De Side 's vikthistorik
|