Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 oktober 2018
|
63,6 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 oktober 2018:
|
1273 kcal
|
Fett: 68,56g | Prot: 49,38g | Kolh.: 120,13g.
Frukost: Чай Несладкий, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Лента Купаты Куриные, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Middag: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Чай Несладкий, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Бежин Луг Ряженка. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|