Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 oktober 2018
|
61,8 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 oktober 2018:
|
2339 kcal
|
Fett: 109,16g | Prot: 51,74g | Kolh.: 296,58g.
Frukost: Шарлиз Печенье Сдобное Клубника, Белогорье Печенье Сдобное Пальчики Оближешь, Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо. Lunch: Белогорье Печенье Сдобное Пальчики Оближешь, Шарлиз Печенье Сдобное Клубника, Гречка Отварная, Белый Город Молоко 2.5%. Snacks/Annat: Красная Цена Рулет Бисквитный, Белый Город Молоко 2.5%, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Альпен Гольд Соленый Миндаль и Карамель, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Инской Рогалики Пожарские, Белогорье Печенье Сдобное Пальчики Оближешь, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Mogyi Смесь Арахиса и Изюма. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Настя061500 's vikthistorik
|