Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 oktober 2018
|
82,5 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 oktober 2018:
|
301 kcal
|
Fett: 5,75g | Prot: 18,00g | Kolh.: 46,48g.
Frukost: Протеиновый Батончик, Черника (Несладкая, Замороженная), Царь Каша 3 Злака. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|