Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 oktober 2018
|
56,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 oktober 2018:
|
498 kcal
|
Fett: 6,68g | Prot: 22,21g | Kolh.: 92,03g.
Frukost: Ubi Rambat. Lunch: Telur Rebus, Daun Singkong, Nasi Putih. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
imroatul ajiz 's vikthistorik
|