Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 oktober 2018
|
98,5 kg
Tappat hittills: 42,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 oktober 2018:
|
3813 kcal
|
Fett: 179,39g | Prot: 133,35g | Kolh.: 418,93g.
Frukost: Aidells Chicken & Apple Sausage, Great Value No Sugar Added Mixed Fruit, Jimmy Dean Western Style Omelet. Lunch: Quaker Chewy Granola Bars - Chocolate Chip, La Boulangere French Crepes Hazelnut Chocolate Filled, No Name Mixed Vegetables. Middag: Taco Bell Enchirito - Beef. Snacks/Annat: Trail Mix , Oranges , Pringles Pizza Potato Crisps, Snickers 2 to Go. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
VINCENTV2017 's vikthistorik
|