Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 oktober 2018
|
66,3 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 oktober 2018:
|
782 kcal
|
Fett: 22,64g | Prot: 59,47g | Kolh.: 92,59g.
Frukost: Гречка Отварная. Middag: Огурец (с Кожурой), Кабачок Гриль, Телятина Гриль. Snacks/Annat: Зеленое Яблоко. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|