Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 oktober 2018
|
112,9 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 55,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 oktober 2018:
|
727 kcal
|
Fett: 26,13g | Prot: 57,57g | Kolh.: 59,94g.
Lunch: Cucumber (with Peel) , Bella Sun Luci Sun Dried Tomatoes with Italian Basil, Souper Salad Garbanzo Beans, Great Value Romaine Lettuce, Wegmans Caesar Croutons, Ken's Steak House Lite Asian Sesame Dressing. Middag: Queen Victoria Brussels Sprouts, Winn-Dixie Zucchini, Perdue Ground Chicken. Snacks/Annat: Sugar in the Raw Turbinado Sugar. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sarah.malcolm824 's vikthistorik
|