|
маша , 15 лет , рост 170
|
57,2 kg
Tappat hittills: 18,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 oktober 2018:
|
453 kcal
|
Fett: 13,07g | Prot: 35,87g | Kolh.: 53,80g.
Frukost: Кофе с Молоком, Молоково Молоко 2,5%, Брокколи, Запеченный или Жареный Лосось. Middag: Зеленая Фасоль, Суп Мисо, Табрис Перец Болгарский на Гриле. Snacks/Annat: Яблоко Зеленое, Фейхоа, Виноград. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
canttauchme 's vikthistorik
|