Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 oktober 2018
|
55,5 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 oktober 2018:
|
900 kcal
|
Fett: 35,75g | Prot: 38,99g | Kolh.: 102,28g.
Frukost: Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Haferflocken, Viva Vital Joghurt Laktosefrei, Viva Vital Quark Laktosefrei. Lunch: Kartoffelsuppe. Middag: Meyer Menü Salat Bella Italia. Snacks/Annat: Kekse, Amicelli Amicelli, Biscoteria Keks Duett. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|