Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 oktober 2018
|
89,4 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 oktober 2018:
|
575 kcal
|
Fett: 32,01g | Prot: 16,50g | Kolh.: 52,53g.
Frukost: Gekochtes Ei, Old Amsterdam Käse, Feinkäserei Frischkäse Peppasweet, Nutella Nutella , Arla Kaergarden Ungesalzen, Schär Panini Brötchen. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|