Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2012
|
60,3 kg
Tappat hittills: 13,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2012:
|
883 kcal
|
Fett: 27,47g | Prot: 22,26g | Kolh.: 156,43g.
Frukost: sugar free oatmeal, Cinnamon. Lunch: monster rehab, iced coffe milk, sugar free oatmeal. Middag: Goldfish Original Crackers. Snacks/Annat: Carb Smart Chocolate Ice Cream, Pure Unsweetened Vanilla Almond Milk, honey nut, sugar free life savers, GUM. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
amberrozell 's vikthistorik
|