Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 oktober 2018
|
73,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 13,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 oktober 2018:
|
1437 kcal
|
Fett: 60,12g | Prot: 71,76g | Kolh.: 154,40g.
Frukost: Яблоко Зеленое, Геркулес Геркулес Монастырский, Дмитрогорский Продукт Молоко 2,5%. Lunch: Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках. Middag: Рыба в Сыре. Snacks/Annat: Творожная Запеканка ЕВ, Набор Пирожных Леннабор. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katyukha09 's vikthistorik
|