Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 oktober 2018
|
60,5 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 oktober 2018:
|
1222 kcal
|
Fett: 60,40g | Prot: 114,21g | Kolh.: 57,04g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ашан Миндаль Сушеный, Куриная Грудка Отварная. Middag: Vici Креветки Очищенные. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kozachenko.irisha 's vikthistorik
|