Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 oktober 2018
|
40,6 kg
Tappat hittills: 17,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 oktober 2018:
|
620 kcal
|
Fett: 27,49g | Prot: 34,09g | Kolh.: 59,79g.
Frukost: Жареное Яйцо, Батон, Колбаса Докторская. Lunch: Реми Салат Цезарь, Активиа Натуральный Биойогурт с Ежевикой и Семенами Льна. Middag: Хурма, Творожная Запеканка. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lana De Side 's vikthistorik
|