Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 oktober 2018
|
51 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 oktober 2018:
|
805 kcal
|
Fett: 29,34g | Prot: 51,56g | Kolh.: 80,86g.
Frukost: Избенка Сыр Швейцарский , Бисквит, Творожная Запеканка, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lunch: Морской Окунь. Snacks/Annat: Пятерочка Банан. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Новаяпотеря 's vikthistorik
|