Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 oktober 2018
|
71,6 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 oktober 2018:
|
863 kcal
|
Fett: 29,33g | Prot: 119,30g | Kolh.: 25,71g.
Frukost: Coffee. Lunch: Tuna Fish Salad. Middag: Calavo Avocado, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Skinless Chicken Breast. Snacks/Annat: Berries, Fage Total 0% Greek Yogurt. mer...
|
Ökar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
VeronicaG26 's vikthistorik
|