Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 oktober 2018
|
72,0 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 oktober 2018:
|
2832 kcal
|
Fett: 129,68g | Prot: 89,70g | Kolh.: 352,70g.
Frukost: Bananas, Lactaid 2% Milk, Blueberries, Instant Coffee (made from Powdered), Kellogg's Raisin Bran with Bananas. Lunch: Mustard, Blue Plate Real Mayonnaise, Instant Coffee (made from Powdered), Fresh & Easy Tuna Salad Sandwich. Middag: Peanut Butter and Jelly Sandwich. Snacks/Annat: Frito-Lay Frito Scoops, Frito-Lay Classic Potato Chips, Peanut Butter, Jams and Preserves. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ToolMan52 's vikthistorik
|