Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 oktober 2018
|
58,9 kg
Tappat hittills: 24,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 oktober 2018:
|
803 kcal
|
Fett: 60,00g | Prot: 56,02g | Kolh.: 6,04g.
Frukost: Café. Middag: Café, Seara Sambiquira, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Snacks/Annat: Café, Pizza de frigideira. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ana_almeida_33 's vikthistorik
|