Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 oktober 2018
|
95,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 oktober 2018:
|
826 kcal
|
Fett: 38,87g | Prot: 36,71g | Kolh.: 82,78g.
Frukost: Кофе с Молоком, Цархліб Батон Нива, Колбаса. Lunch: Перловка Отварная, Шницель Куриный. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|