Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 oktober 2018
|
97,5 kg
Tappat hittills: 18,5 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 oktober 2018:
|
2109 kcal
|
Fett: 104,87g | Prot: 59,17g | Kolh.: 231,29g.
Frukost: Пятерочка Яблоко Красное, Макароны с Тушенкой. Lunch: К-Руока Салат с Жареными Баклажанами, Мираторг Пельмени Домашние. Middag: Джаззи Конфеты, Пятерочка Яблоко Красное. Snacks/Annat: Яйцо, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katerinka5' 's vikthistorik
|