Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 oktober 2018
|
80,5 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 15,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 oktober 2018:
|
1344 kcal
|
Fett: 60,58g | Prot: 67,41g | Kolh.: 133,91g.
Frukost: Оладьи на Кефире, Растительное Масло, Творог 5%, Яйцо. Lunch: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Толстолобик, Хурма. Middag: Ашан Грецкий Орех Очищенный. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KaterinaEr 's vikthistorik
|