Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 oktober 2018
|
59,4 kg
Tappat hittills: 18,6 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 oktober 2018:
|
894 kcal
|
Fett: 34,60g | Prot: 33,18g | Kolh.: 115,61g.
Frukost: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Лебедянь Молоко Молоко 2,5%, Голубцы Куриные. Middag: Огурец (с Кожурой), Лебедянь Молоко Кефир 1%. Snacks/Annat: Магнит Апельсин, Свежевыжатый Яблочный Сок, Варенька Варенье Вишневое, Диетмарка Отруби Пшеничные с Топинамбуром. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gurova.gelya1348 's vikthistorik
|