Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 oktober 2018
|
57,1 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 oktober 2018:
|
938 kcal
|
Fett: 39,82g | Prot: 49,14g | Kolh.: 99,67g.
Frukost: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Овсяная Крупа, Мёд. Lunch: Жареное Яйцо, Сырники Домашние, Мёд, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Сметана 15%, Изюм, Домик в деревне Молоко 2,5%. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastya_wrkout 's vikthistorik
|