Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 oktober 2018
|
48,1 kg
Tappat hittills: 15,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 oktober 2018:
|
1602 kcal
|
Fett: 65,61g | Prot: 104,30g | Kolh.: 160,01g.
Frukost: Яблоко, Сыр Российский, Bounty Шоколадный Батончик, Киндер Молочный Ломтик, Сваренное Вкрутую Яйцо. Middag: Банан, Molli Творог 1,8%. Snacks/Annat: Beerka Анчоус, Бирка Кальмар Сушеный , Леовит Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом, Яблоко, Жвачка. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastatiseckaa5269 's vikthistorik
|