Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2018
|
65,3 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2018:
|
1163 kcal
|
Fett: 51,00g | Prot: 22,24g | Kolh.: 168,07g.
Frukost: Herbalife Herbal Tea Concentrate - Raspberry, Water, Herbalife Nutritional Shake Mix - Pina Colada, No Name Quick Oats, Water, Flaxseed Seeds, Papayas, Bananas. Lunch: Water, Tangerine. Middag: Water, Banana Chips, Plantain Chips. Snacks/Annat: Sodexo Home Fried Potatoes, Roasted Potato. mer...
|
|
1680 kcal
|
Träning:
Shopping - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kls_toujour 's vikthistorik
|