Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2018
|
97,5 kg
Tappat hittills: 43,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2018:
|
3771 kcal
|
Fett: 131,76g | Prot: 180,77g | Kolh.: 480,16g.
Frukost: Sugar, Soft Boiled Egg, Coach's Oats 100% Whole Grain Oatmeal. Lunch: Dole Peaches in Strawberry Gel, SeaPak Breaded Butterfly Shrimp, Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Tater Tots. Middag: Meadow Gold Fudge Bars, Fresh & Easy Egg Fried Rice, Crazy Cuizine Mandarin Orange Chicken. Snacks/Annat: Meadow Gold Fudge Bars, Soft Boiled Egg. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
VINCENTV2017 's vikthistorik
|