Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2018
|
160,5 kg
Tappat hittills: 58,2 kg.
Kvarvarande: 58,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2018:
|
1035 kcal
|
Fett: 28,99g | Prot: 41,79g | Kolh.: 152,46g.
Frukost: Cereal, International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer, Tomato Juice. Lunch: Apples. Middag: Apples , Wholly Guacamole Classic Guacamole, Tostitos Medium Salsa, Daisy Fat Free Sour Cream, Egg, Publix Onions. mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tcharmer1 's vikthistorik
|