Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2018
|
48,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2018:
|
971 kcal
|
Fett: 25,33g | Prot: 72,18g | Kolh.: 115,98g.
Frukost: Творог (Полностью Обезжиренный), Мандарины, Рыбные Котлеты. Lunch: Своя Лінія Зефір Жувальний, Сушки, Варенье из Смородины, Творог (Полностью Обезжиренный). Middag: Куриная Грудка, Салат Оливье, Звенигора Сыр Фигура 27%, Чизкейк (из Смеси, Непеченый), Диканька Печенье «Магма», Своя Лінія Зефір Жувальний, Рудь Мороженое 100% , Малиновое Варенье, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Annat: Своя Лінія Зефір Жувальний, Рыбные Котлеты, Яблоко. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yuliya_ivanova 's vikthistorik
|