Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2018
|
52,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2018:
|
988 kcal
|
Fett: 36,41g | Prot: 34,87g | Kolh.: 136,37g.
Frukost: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Зеленый Чай, Белый Город Молоко 2.5%, Какао-Порошок (Несладкий), Лента Авокадо, Банан. Lunch: Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, Пирожок с Капустой. Snacks/Annat: Яблочное Пюре с Сахаром, Хурма, Вкуснотеево Творог 0,5%. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
matreshka_87 's vikthistorik
|