Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2018
|
83 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2018:
|
2157 kcal
|
Fett: 86,39g | Prot: 91,59g | Kolh.: 228,69g.
Frukost: Бон Пари Леденцы, Овсяное Печенье. Lunch: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Middag: Вишневый Пирог (Коммерческий), Фисташки. Snacks/Annat: Вкуснолюбов Блин с Грибами и Сыром, Магнит Мандарины. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marfusha777 's vikthistorik
|