Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2018
|
54,2 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2018:
|
1208 kcal
|
Fett: 31,76g | Prot: 47,90g | Kolh.: 211,55g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Мёд, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Суп с Лососем, Окей Холодец по-Домашнему. Middag: Юкон Групп Лаваш Тандырный. Snacks/Annat: Рот Фронт Конфета Наслаждение, Кофе с Молоком, Lay's Чипсы Сметана и Зелень. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Рузанна Варшамовна 's vikthistorik
|