Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2018
|
54,6 kg
Tappat hittills: 11,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2018:
|
241 kcal
|
Fett: 6,31g | Prot: 14,52g | Kolh.: 30,90g.
Frukost: Рулет из Лаваша с Творогом. Snacks/Annat: Данон Йогурт Натуральный Питьевой, Be True Смузи Клубника-Банан. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|