Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2018
|
62 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2018:
|
1592 kcal
|
Fett: 43,44g | Prot: 68,30g | Kolh.: 234,27g.
Frukost: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький , Чудо Йогурт Питьевой Ягодное Мороженое , Ого Отруби Пшеничные, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Каждый День Гречка. Snacks/Annat: Белый Хлеб, Виктория Драники по-Домашнему, Щи с Курицей, Чудо Йогурт Питьевой Ягодное Мороженое , Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Россия Щедрая Душа Шоколад Горький , Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью (1), Простоквашино Творог 2%, Mogyi Смесь Арахиса и Изюма, Голден Яблоко , Простоквашино Молоко 2,5%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Настя061500 's vikthistorik
|