Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2018
|
64,5 kg
Tappat hittills: 14,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2018:
|
1261 kcal
|
Fett: 48,49g | Prot: 61,34g | Kolh.: 151,19g.
Frukost: Магнит Слива, Гречка с Овощами, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Мармелад, Витьба Вафля со Вкусом Карамели. Middag: Горбуша на Пару, Кофе с Молоком, Гречка с Овощами, Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Гречнево-Ржаные. Snacks/Annat: Кофе с Молоком. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
procto_100 's vikthistorik
|