Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2018
|
57,3 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
902 kcal
|
Fett: 38,47g | Prot: 40,77g | Kolh.: 98,22g.
Frukost: Fit Go Батончик Мюсли Яблоко. Lunch: Ясные Зори Филе Бедра без Кожи, Красный Лук, Белая Дача Капуста с Морковью, Leor Морковь Пикантная, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка. Middag: Активиа Биойогурт со Злаками. Snacks/Annat: Курага, Диyes Батончик Мюсли. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
styapshene 's vikthistorik
|