Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2018
|
71,7 kg
Tappat hittills: 15,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2018:
|
895 kcal
|
Fett: 31,24g | Prot: 28,54g | Kolh.: 125,20g.
Frukost: Чай с Сахаром, Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Булочка, Вареники с Картошкой, Вареники с Капустой, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Annat: Kinder Шоколад. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marinakhrul 's vikthistorik
|