Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2018
|
150,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2018:
|
1185 kcal
|
Fett: 35,97g | Prot: 71,30g | Kolh.: 154,28g.
Frukost: Coffee, Domino Sugar Granulated Sugar, Apples, Kroger Old Fashioned Oatmeal. Lunch: Mountain Dew Diet Supernova (Can), Smart Ones Classic Favorites Traditional Lasagna with Meat Sauce. Middag: Mountain Dew Diet Supernova (Can), Dole Shredded Carrots, Aldi Blue Cheese Crumbles, Celery, Tanimura & Antle Bell Peppers, Cucumber (with Peel), Kraft Sweet Balsamic Vinaigrette Dressing, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Baby Spinach. Snacks/Annat: Island Farms 1% Milk, Strawberries. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lwilson15 's vikthistorik
|